top of page

ven. 17 mai

|

Saint-Froult

Retraite de Yoga en France - Charente Maritime

Vivez 4 jours d’immersion au bord de la plage dans la belle région qu’est la Charente Maritime. À tout petit prix en mai 2024.

Les inscriptions sont closes
Voir d'autres événements
Retraite de Yoga en France - Charente Maritime
Retraite de Yoga en France - Charente Maritime

Heure et lieu

17 mai 2024, 18:00 – 20 mai 2024, 14:00

Saint-Froult, 17780 Saint-Froult, France

À propos de l'événement

Rejoins l'aventure de 4 jours d'immersion en France 

En mai 2024. 

Dans notre maison familiale qui se situe sur la plage de Saint Froult en Charente Maritime. 

proche de Rochefort , Royan , La Rochelle. 

Le lieu possède une maison principale et deux maisons annexes, une piscine et un grand jardin avec un trampoline. La plage est à 10 minutes à pied. Nous avons des grands espaces de pratique dehors et dedans, des vélos à disposition et une grande cuisine. 

Ainsi qu'un séjour avec un vidéo projecteur et des jeux comme un karaoke. 

Prix du séjour

  • Chambre partagée (lit simple ou lit double partagé) 370 euros 
  • Chambre privée (lit double pour une personne) 450 euros 

Si vous avez déjà participé à une de mes retraites, une réduction de 100€ est appliquée. 

Le prix comprend tout le séjour du vendredi après midi à votre arrivée jusqu'au lundi après midi à votre départ. 

C'est à dire deux pratiques de Yoga par jour, des balades, tous les repas végétariens et organiques, des activités le soir, deux cérémonies avec du chant et des danses, et plein de surprises.

Programme :

  • Vendredi : 

Arrivée dans l'après midi au lieu

17h-19h : Pratique douce de Yin Yoga 

Cérémonie d'ouverture avec cercle de parole et chants tous ensemble (kirtan)

20h : Dîner végétarien et organique 

Activité du soir : film ou jeux 

  • Samedi : 

Thé / café  / fruits avant la pratique 

9h-11h 2 heures de pratique : méditation , pranayama et asanas ( vinyasa / jivamukti / ashtanga ) 

11h30 brunch 

Après midi pour les visites dans la région 

Ou pour les soins 

17h-19h : Yin et Reiki en groupe 

20h : dîner 

Film ou jeux 

  • Dimanche : 

Thé / café  / fruits avant la pratique 

9h-11h 2 heures de pratique : méditation , pranayama et asanas ( vinyasa / jivamukti / ashtanga ) 

11h30 brunch 

Après midi pour les visites dans la région 

Ou pour les soins 

16h-17h30 : Yin Yoga

18h-20h : ceremonie cacao / intentions / chants danse 

20h : dîner 

  • Lundi : 

Thé / café  / fruits avant la pratique 

9h-11h 2 heures de pratique : méditation , pranayama et asanas ( vinyasa / jivamukti / ashtanga ) 

11h30 brunch 

13h Cérémonie de clôture et kirtan 

Départ dans l'après midi à partir de 15h

Si vous avez une passion musicale, sentez vous libre d'emmener vos instruments 

Infos pratiques

Les gares les plus près du lieu sont la Gare de Rochefort et de Surgeres. Des covoiturages peuvent être organisés de Paris ou autres villes. Nous pouvons aussi venir vous chercher à la gare si vous prenez le train. 

Vous aurez la possibilité de recevoir un soin (pas du tout obligatoire) deux fois moins chère que les prix habituels : pour une séance individuelle de reiki, de chi nei tsang ou de massage thaï avec moi à 50€ seulement.

Réservations

200€ d'acompte seront demandés pour réserver votre place.

Le reste peut être payé plus tard.

Merci de m'indiquer quel type de chambre vous voulez (partagée ou privée) et si vous avez quelqu'un avec qui vous aimeriez la partager 

L'acompte est remboursable si vous annulez 60 jours avant la retraite seulement. 

Il y a 12-15 places par séjour selon les options de chambres choisies 

Contacte moi

par mail : milenavasak@gmail.com

par Insta : milenavasak

par whatsapp : +33601855155

A très vite 🥰

Partager cet événement

bottom of page