Bienvenue sur mon site !
A Paris, en Inde ou en ligne, pratiquons le Yoga ensemble.
Merci à toi de t'être arrêtée et de me lire.
Enseigner, partager, vivre Yoga.
Ma vision est de créer des moments où tous ensemble nous vibrons Yoga, nous vibrons amour.
Ce site est une vitrine d’informations sur les différentes retraites en Inde que je propose, et sur les cours que j’enseigne à Paris et en ligne.
- sam. 18 janv.Mandrem18 janv. 2025, 14:00 – 26 janv. 2025, 14:00Mandrem, Mandrem, Goa 403519, IndeUne nouvelle immersion à Goa pour janvier prochain, co organisée par Audrey et moi.
- jeu. 13 marsRishikesh13 mars 2025, 14:00 – 23 mars 2025, 14:00Rishikesh, Rishikesh, Uttarakhand, IndeDe retour à Rishikesh pour la 3ème année consécutive. 10 jours plongés au coeur de la culture indienne et du Yoga. Pendant le festival international du Yoga, et la fête des couleurs Holi
- sam. 12 avr.Yoga Dhaama12 avr. 2025, 14:00 – 25 avr. 2025, 14:00Yoga Dhaama , Sy. No.69, Bommuru Agrahara Village, Paschima Vahini Circle Off, SH17, Taluk, Srirangapatna, Karnataka 571438, IndeMysore est une ville d'Inde du Sud proche de Bangalore. Elle est le berceau de l'Ashtanga Yoga qui a été premièrement enseigné par K. Pattabhi Jois. Ses successeurs et autres grands professeurs de Yoga comme Sharath Jois, Vinay Kumar, Vijay Kumar, BNS Iyengar etc. enseignent encore à Mysore.
- ven. 06 juinSaint-Froult06 juin 2025, 17:00 – 09 juin 2025, 14:00Saint-Froult, 17780 Saint-Froult, FranceVivez 4 jours d’immersion au bord de la plage dans la belle région qu’est la Charente Maritime. À tout petit prix en juin 2025.
- mar. 05 aoûtLeh05 août 2025, 14:00 – 15 août 2025, 14:00Leh, Ladakh, IndeNouvelle retraite à Leh cette saison ! 11 jours plongés dans l'Himalaya indien pour pratiquer, se retrouver et s'émerveiller Nous serons basés dans le magnifique village de Leh au Ladakh en Inde.
- ven. 01 nov.Mandrem01 nov. 2024, 14:00 – 11 nov. 2024, 14:00Mandrem, Mandrem, Goa 403519, IndeAprès le succès des deux retraites de cette saison à Goa, au centre Nalanda sur la plage de Mandrem, nous voici repartis pour une nouvelle édition du 1er au 11 novembre 2024.
- sam. 19 oct.Rishikesh19 oct. 2024, 14:00 – 26 oct. 2024, 14:00Rishikesh, Rishikesh, Uttarakhand, IndeUne nouvelle édition à Rishikesh, le lieu sacré du Yoga en Inde, cet automne à petit prix
Cela faisait des années que je rêvais de découvrir l’Inde, et quand j’ai vu que Milena proposait une retraite de yoga à Rishikesh, j’ai su que c’était le moment. Et c’était incroyable. Les journées étaient chargées, les pratiques de yoga, intenses, mais l’énergie de la ville, du Gange, de l’Inde, donne envie de vivre à fond, de profiter de chaque moment, de vivre pleinement sa spiritualité. Je suis professeur de yoga moi-même et c’est compliqué pour moi de trouver une professeur avec qui j’arrive à lâcher prise ; avec Milena, je me suis sentie en confiance, guidée, accompagnée dans ma pratique et mon chemin. En 10 jours de retraite seulement, j’ai ressenti un réel sentiment de plénitude, d’alignement, de sérénité, de reconnaissance, d’amour, de joie. Merci Milena, merci pour ton énergie, ta bienveillance, ta générosité, ton authenticité.
Monica
J’ai participé à la retraite de Milena en Inde, et j’ai adoré ! J’ai découvert plusieurs styles de yoga que je ne connaissais pas encore, je me suis challengée pour me dépasser même quand la fatigue ou les courbatures étaient là, j’ai progressé et ma passion pour le yoga a grandit. Tout cela grâce à un super guide, Milena. Au delà du yoga, vivre cette retraite en Inde, immergée dans une nouvelle culture que nous avons pu découvrir également était tout simplement magique.
Meriem
J'ai participé à une retraite yoga de 10 jours à Rishikesh organisée par Milena Huart-Vasak
Elle était également notre professeur. Celle-ci a su combiner un enseignement actif et qualitatif ainsi que l'organisation des sorties qui nous ont permis de découvrir toutes les facettes de Rishikesh et ses environs. Cette retraite en Inde était ma 4ème retraite avec Milena.