
Bienvenue sur mon site !
A Paris, en Inde ou en ligne, pratiquons le Yoga ensemble.
Merci à toi de t'être arrêtée et de me lire.
Enseigner, partager, vivre Yoga.
Ma vision est de créer des moments où tous ensemble nous vibrons Yoga, nous vibrons amour.
Ce site est une vitrine d’informations sur les différentes retraites en Inde que je propose, et sur les cours que j’enseigne à Paris et en ligne.

01 août 2026, 14:00 – 15 août 2026, 14:00Ladakh Division, Ladakh, Inde4ème édition au Ladakh ! Cette année la retraite est plus longue : deux semaines dont une semaine basée sur Leh et une deuxième seumaine en itinérance au Ladakh avec du Yoga et des randonnées dans une des plus belle région au monde
01 nov. 2026, 14:00 UTC+5:30 – 15 nov. 2026, 12:00 UTC+5:30Cochin, Cochin, Kerala, IndeNouvelle date pour le Kerala ! se situe tout au Sud de l’Inde, et est la région où se pratique le plus la médecine traditionnelle Indienne qui est l’Ayurveda. Deux semaines pour approfondir tes connaissances et expériences de l’Ayurveda et du Yoga, tout en explorant cette magnifique région.
30 déc. 2026, 14:00 – 07 janv. 2027, 14:00Mandrem, Mandrem, Goa 403519, IndeUne nouvelle immersion sous le soleil de Goa pour le nouvel an ! Co organisée par Audrey (@yogiphilosophie) et moi Milena.
14 févr. 2027, 14:00 – 22 févr. 2027, 14:00Mandrem, Mandrem, Goa 403519, IndeEt nous voilà reparti pour une 9eme édition au centre Nalanda, sur la plage de Mandrem Goa ! Cette fois organisée avec mon amie Manon, professeure de Kundalini et pratique du tantra, qui organise des cours et ateliers très transformateurs sur Paris et en Inde 🧘♀️
20 mars 2027, 14:00 – 30 mars 2027, 14:00Rishikesh, Rishikesh, Uttarakhand, IndeUne nouvelle édition à Rishikesh, le lieu sacré du Yoga en Inde, en mars 2027 pour Holi le festival des couleurs.
14 mai 2027, 17:00 – 17 mai 2027, 14:00Saint-Froult, 17780 Saint-Froult, FranceVivez 4 jours d’immersion au bord de la plage dans la belle région qu’est la Charente Maritime. À tout petit prix en mai 2027.
10 juil. 2027, 14:00 – 22 juil. 2027, 14:00Rajasthan, IndePrès de deux semaines pour pratiquer le Yoga et explorer toutes les merveilles du Rajasthan. En passant par Jaipur, Udaipur, Jodhpur, Pushkar et Agra
16 août 2027, 14:00 – 30 août 2027, 14:00Ladakh Division, Ladakh, Inde5ème édition au Ladakh ! Cette année la retraite est plus longue : deux semaines dont une semaine basée sur Leh et une deuxième seumaine en itinérance au Ladakh avec du Yoga et des randonnées dans une des plus belle région au monde

Cela faisait des années que je rêvais de découvrir l’Inde, et quand j’ai vu que Milena proposait une retraite de yoga à Rishikesh, j’ai su que c’était le moment. Et c’était incroyable. Les journées étaient chargées, les pratiques de yoga, intenses, mais l’énergie de la ville, du Gange, de l’Inde, donne envie de vivre à fond, de profiter de chaque moment, de vivre pleinement sa spiritualité. Je suis professeur de yoga moi-même et c’est compliqué pour moi de trouver une professeur avec qui j’arrive à lâcher prise ; avec Milena, je me suis sentie en confiance, guidée, accompagnée dans ma pratique et mon chemin. En 10 jours de retraite seulement, j’ai ressenti un réel sentiment de plénitude, d’alignement, de sérénité, de reconnaissance, d’amour, de joie. Merci Milena, merci pour ton énergie, ta bienveillance, ta générosité, ton authenticité.
Monica

J’ai participé à la retraite de Milena en Inde, et j’ai adoré ! J’ai découvert plusieurs styles de yoga que je ne connaissais pas encore, je me suis challengée pour me dépasser même quand la fatigue ou les courbatures étaient là, j’ai progressé et ma passion pour le yoga a grandit. Tout cela grâce à un super guide, Milena. Au delà du yoga, vivre cette retraite en Inde, immergée dans une nouvelle culture que nous avons pu découvrir également était tout simplement magique.
Meriem

J'ai participé à une retraite yoga de 10 jours à Rishikesh organisée par Milena Huart-Vasak
Elle était également notre professeur. Celle-ci a su combiner un enseignement actif et qualitatif ainsi que l'organisation des sorties qui nous ont permis de découvrir toutes les facettes de Rishikesh et ses environs. Cette retraite en Inde était ma 4ème retraite avec Milena.


