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Yoga avec Milena 

Bienvenue sur mon site !

A Paris, en Inde ou en ligne, pratiquons le Yoga ensemble.

Merci à toi de t'être arrêtée et de me lire.

Enseigner, partager, vivre Yoga. 

Ma vision est de créer des moments où tous ensemble nous vibrons Yoga, nous vibrons amour. 

Ce site est une vitrine d’informations sur les différentes retraites en Inde que je propose, et sur les cours que j’enseigne à Paris et en ligne. 

  • Retraite dans l'Himalaya - Leh en Inde
    Retraite dans l'Himalaya - Leh en Inde
    mar. 20 août
    Leh
    20 août 2024, 14:00 – 30 août 2024, 14:00
    Leh, Leh
    Nouvelle retraite à Leh cette saison 11 jours plongés dans l'Himalaya indien pour pratiquer, se retrouver et s'émerveiller Basés dans le magnifique village de Leh au Ladakh en Inde
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  • Retraite de Yoga sous le soleil de Goa
    Retraite de Yoga sous le soleil de Goa
    ven. 01 nov.
    Mandrem
    01 nov. 2024, 14:00 – 11 nov. 2024, 14:00
    Mandrem, Mandrem, Goa 403519, Inde
    Après le succès des deux retraites de cette saison à Goa, au centre Nalanda sur la plage de Mandrem, nous voici repartis pour une nouvelle édition du 1er au 11 novembre 2024.
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Cela faisait des années que je rêvais de découvrir l’Inde, et quand j’ai vu que Milena proposait une retraite de yoga à Rishikesh, j’ai su que c’était le moment. Et c’était incroyable. Les journées étaient chargées, les pratiques de yoga, intenses, mais l’énergie de la ville, du Gange, de l’Inde, donne envie de vivre à fond, de profiter de chaque moment, de vivre pleinement sa spiritualité. Je suis professeur de yoga moi-même et c’est compliqué pour moi de trouver une professeur avec qui j’arrive à lâcher prise ; avec Milena, je me suis sentie en confiance, guidée, accompagnée dans ma pratique et mon chemin. En 10 jours de retraite seulement, j’ai ressenti un réel sentiment de plénitude, d’alignement, de sérénité, de reconnaissance, d’amour, de joie. Merci Milena, merci pour ton énergie, ta bienveillance, ta générosité, ton authenticité. 

Monica

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J’ai participé à la retraite de Milena en Inde, et j’ai adoré ! J’ai découvert plusieurs styles de yoga que je ne connaissais pas encore, je me suis challengée pour me dépasser même quand la fatigue ou les courbatures étaient là, j’ai progressé et ma passion pour le yoga a grandit. Tout cela grâce à un super guide, Milena. Au delà du yoga, vivre cette retraite en Inde, immergée dans une nouvelle culture que nous avons pu découvrir également était tout simplement magique.

Meriem

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J'ai participé à une retraite yoga de 10 jours à Rishikesh organisée par Milena Huart-Vasak
Elle était également notre professeur. Celle-ci a su combiner un enseignement actif et qualitatif ainsi que l'organisation des sorties qui nous ont permis de découvrir toutes les facettes de Rishikesh et ses environs. Cette retraite en Inde était ma 4ème retraite avec Milena. 

Maryline

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